投稿者アーカイブ:プリンちょこ

止まない雨はない、というが本当に止まないのだ。雨が。シトシトと降り続き、傘が手放せない毎日だ。しかも気温はさっぱり上がらない。勤め先で暖房のスイッチを入れ、家に帰ればコタツ、暖房のスイッチを入れる始末。テレビで西日本の様続きを読む “逆戻り”

夜中に避難指示の警報がスマホから鳴り響いた。それは飛び起きるよね。 このところの天気が変だ。というのもバケツ以上の入れ物をひっくり返したようなどしゃ降りがあったと思えば、雷がピカー❗️ドン❗️と近くで鳴る。別な日にはずー続きを読む “大雨”

庭のブルーベリーの実がふっくらしてきた。古株のブルーベリーは寒い時期に剪定をし忘れ、伸び放題に荒れた状態に。やはり実のつき方もイマイチで、小さいものや実の状態になってもふくらみも少なく熟すのか微妙なところ。昨年購入した株続きを読む “ブルーベリー”

最近、庭の雑草たちが勢力を上げて活発化している。気温が上がり、雨も降り、絶好の繁殖条件が揃ってきたため抜いても抜いても生え出てくる。雨上がりの土に水分がまだある柔らかい時に草むしり・・・と言ってもむしらず引っこ抜く作業は続きを読む “モミジ”

雨上がりの早朝、計画していた釣りに出掛けた。今の時期の日の出は早い。眩しいくらいの朝日が、今日の釣果を期待させる。 ヒンヤリした朝の空気だが、太陽が昇るにつれじんわりと気温が上がっていくのを感じる。イワシがこの港に入って続きを読む “港”

猫のポーズをご存知でしょうか。四つ這いになって2本の腕は肩の真下に位置させ、足は肩幅くらいに広げて足の甲は地につけるように置く。その状態で息を大きく吸い、ゆっくりと吐きながら背中を丸めて頭をへそを見るのように手と手の間に続きを読む “ヨガ⑦”

「痛いなら、頑張りすぎですよ。ほどよくイタ気持ちいところでストップして下さい」と、インストラクターから指導があった。ヨガのポーズは体を反ったり、曲げたり、広げたり、縮めたりと身体中の関節の可動域をフルに活用し動かす。イン続きを読む “ヨガ⑥”