冬至の朝

連日最低気温の更新だ。マイナスまで気温が下がると、ホント、布団から出る覚悟が鈍る。真っ暗な時間に起床するので、なんとなくまだ深夜のように静か。今日は冬至。一年のうち一番昼の時間が短い。

やっと明るくなってカーテンを開けると、強く元気いっぱいの光を出して太陽が昇っていた。この勢いで気温も高ければいいのにと、一人でボヤきながら窓を開けてカメラを向けた。

冬至といえばなくてはならないカボチャとユズ。夏に収穫し常温で保管出来るカボチャは、デンプン、ビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維などがバランスよく含まれ、昔から風邪の予防として食べられていたそうだ。あんこと食べるのがマストだね。

ユズはお風呂に入れると冬特有の肌荒れを防げるし、冬至の日にユズのお風呂に入ると風邪ひかないと言い伝えがある。近所の園芸屋さんからちょうどユズをたくさん頂き、カボチャも食べたし、今年は冬至の行事はパーフェクト。